Tâches de plaisir

Notre vie est constellée de petits (et parfois grands) bonheurs, de moments magiques en famille, de merveilleuses surprises & cie. Malgré tout, nous n'échappons pas aux tâches quotidiennes qui reviennent tel le jour de la marmotte. Alors, pourquoi ne pas y mettre une touche de couleur, de plaisir. Voici quelques-uns de mes coups de pinceau pour égayer mon tableau:

- Budget familial: nous transportons portable et papiers sur la table patio et nous payons les factures sous les doux rayons du soleil au son de la brise qui caresse les feuilles (ça rend la chose plus agréable;-)

- Corde à linge: On sirote tranquillement son café crème entre deux chemises bien étendues. Puis, une autre gorgée en regardant avec fierté nos vêtements, convaincue que notre travail est digne de celui de notre grand-maman.

- Cuisiner: À faire en couple, avec les enfants, entre amis ou un bon verre de rouge à la main - productivité et plaisir sont au rendez-vous!

- Briser la routine: Une balade à vélo, une sortie au parc ou une crème glacée à la crèmerie du coin après le souper sont des antidotes efficaces pour éviter que "les jours se suivent et se ressemblent".

Et vous? Comment égayez-vous votre tableau?

Passez une belle semaine!

Angle heureux

L'automne dernier, je me suis blessée au dos en faisant du "kickboxing". Mon enthousiasme débordant m'a valu une entorse lombaire. Bref, une fois mon mal de dos passé, j'ai délaissé mes exercices de physiothérapie. Erreur. Entorse lombaire numéro 2. Puis, "jamais deux sans trois". Bon, j'ai compris: les muscles de mon dos ont besoin d'être renforcés alors je me suis fait la promesse d'y veiller assidûment. Donc, je me suis dit: "Pourquoi ne pas joindre l'utile à l'agréable en faisant mes exercices à l'extérieur." Dès lors, un Nouveau Monde s'offre à moi. Confortablement installée au sol, les yeux rivés sur un ciel bleu avec pour musique d'ambiance, le chant des oiseaux - the sky is the limit. Que demander de plus? Mon inconfort du moment (mon mal de dos numéro 3) m'a permis de prendre soin de moi tout en reprenant contact avec la nature. Cette nature aux vertus apaisantes, énergisantes et inspirantes.

Cet incident m'a permis de voir les choses sous un autre angle... Un angle heureux.

P.-S. Maintenant mon mal de dos estompé, j'ai la ferme intention de bien le muscler;-)