Notre vie est constellée de petits (et parfois grands) bonheurs, de moments magiques en famille, de merveilleuses surprises & cie. Malgré tout, nous n'échappons pas aux tâches quotidiennes qui reviennent tel le jour de la marmotte. Alors, pourquoi ne pas y mettre une touche de couleur, de plaisir. Voici quelques-uns de mes coups de pinceau pour égayer mon tableau:
- Budget familial: nous transportons portable et papiers sur la table patio et nous payons les factures sous les doux rayons du soleil au son de la brise qui caresse les feuilles (ça rend la chose plus agréable;-)
- Corde à linge: On sirote tranquillement son café crème entre deux chemises bien étendues. Puis, une autre gorgée en regardant avec fierté nos vêtements, convaincue que notre travail est digne de celui de notre grand-maman.
- Cuisiner: À faire en couple, avec les enfants, entre amis ou un bon verre de rouge à la main - productivité et plaisir sont au rendez-vous!
- Briser la routine: Une balade à vélo, une sortie au parc ou une crème glacée à la crèmerie du coin après le souper sont des antidotes efficaces pour éviter que "les jours se suivent et se ressemblent".
Et vous? Comment égayez-vous votre tableau?
Passez une belle semaine!
dimanche 10 juin 2012
Angle heureux
L'automne dernier, je me suis blessée au dos en faisant du "kickboxing". Mon enthousiasme débordant m'a valu une entorse lombaire. Bref, une fois mon mal de dos passé, j'ai délaissé mes exercices de physiothérapie. Erreur. Entorse lombaire numéro 2. Puis, "jamais deux sans trois". Bon, j'ai compris: les muscles de mon dos ont besoin d'être renforcés alors je me suis fait la promesse d'y veiller assidûment. Donc, je me suis dit: "Pourquoi ne pas joindre l'utile à l'agréable en faisant mes exercices à l'extérieur." Dès lors, un Nouveau Monde s'offre à moi. Confortablement installée au sol, les yeux rivés sur un ciel bleu avec pour musique d'ambiance, le chant des oiseaux - the sky is the limit. Que demander de plus? Mon inconfort du moment (mon mal de dos numéro 3) m'a permis de prendre soin de moi tout en reprenant contact avec la nature. Cette nature aux vertus apaisantes, énergisantes et inspirantes.
Cet incident m'a permis de voir les choses sous un autre angle... Un angle heureux.
P.-S. Maintenant mon mal de dos estompé, j'ai la ferme intention de bien le muscler;-)
Cet incident m'a permis de voir les choses sous un autre angle... Un angle heureux.
P.-S. Maintenant mon mal de dos estompé, j'ai la ferme intention de bien le muscler;-)
dimanche 29 avril 2012
Perle d'enfant
Lors d’une visite au Zoo, notre fils de 6 ans nous invite fièrement à faire la rencontre de ce grand mammifère couvert d’un pelage épais:
- Venez voir l’ours scolaire!
- Venez voir l’ours scolaire!
samedi 14 avril 2012
Le temps des lilas
Le printemps... La saison du renouveau, de la vie qui prend forme, des chants d'oiseaux au petit matin, de la nature qui s'éveille, des doux rayons du soleil sur notre peau, de l'arrivée des outardes dans nos champs, des balades à bicyclette et des récréations prolongées après l'heure du souper.
Le printemps... la saison de tous les possibles.
Joyeux printemps!
Le printemps... la saison de tous les possibles.
Joyeux printemps!
jeudi 19 janvier 2012
Move On, Live & Be Happy
Le début d’une nouvelle année invite au bilan. Pour les adeptes des « listes », c’est l’occasion de dresser l’inventaire de ses réalisations (professionnelles, personnelles, familiales, etc.), d’évaluer son parcours puis de le retracer afin de guider ses pas au fil des prochains mois.
Parfois, la vie nous offre une opportunité de faire les choses autrement. Une nouvelle avenue s’offre à nous alors que nous étions sur le « pilote automatique » depuis des lustres. Dès lors, un choix s’impose. En cours de route, nous devrons probablement déterminer si l’on respectera nos limites ou si la quête de nos objectifs nous incitera à les repousser pour nous permettre d’avancer. Surmonter les obstacles qui se dressent sur notre chemin pour mieux grandir alors que la vie nous offre la possibilité d’apprendre et de faire un pas de plus.
L’essentiel réside selon moi dans l’adage populaire qui édicte : « Happiness is a journey, not a destination. ». Être heureux ici et maintenant : que ce soit sur notre trajectoire en quête d’une version améliorée de nous-mêmes ou pour l’atteinte d’un objectif. Certains rêves deviendront réalité, d’autres seront plus difficiles à concrétiser alors que pendant ce temps, de nouveaux désirs prendront forme.
Mon mantra pour 2012 : Move On, Live & Be Happy! Bref, tout mettre en branle afin de parvenir à destination, vivre et être heureuse pendant le voyage. Quelle sera votre devise cette année?
Parfois, la vie nous offre une opportunité de faire les choses autrement. Une nouvelle avenue s’offre à nous alors que nous étions sur le « pilote automatique » depuis des lustres. Dès lors, un choix s’impose. En cours de route, nous devrons probablement déterminer si l’on respectera nos limites ou si la quête de nos objectifs nous incitera à les repousser pour nous permettre d’avancer. Surmonter les obstacles qui se dressent sur notre chemin pour mieux grandir alors que la vie nous offre la possibilité d’apprendre et de faire un pas de plus.
L’essentiel réside selon moi dans l’adage populaire qui édicte : « Happiness is a journey, not a destination. ». Être heureux ici et maintenant : que ce soit sur notre trajectoire en quête d’une version améliorée de nous-mêmes ou pour l’atteinte d’un objectif. Certains rêves deviendront réalité, d’autres seront plus difficiles à concrétiser alors que pendant ce temps, de nouveaux désirs prendront forme.
Mon mantra pour 2012 : Move On, Live & Be Happy! Bref, tout mettre en branle afin de parvenir à destination, vivre et être heureuse pendant le voyage. Quelle sera votre devise cette année?
mardi 10 janvier 2012
Perle d'enfant
Mise en contexte : Afin de signifier à notre fils que l’heure du coucher est passée, je lui dis souvent : « Habituellement, à cette heure-ci, tu ronfles. »
Un soir, alors qu’on lui raconte une histoire, un fiston en quête de l’heure qu’il est nous demande :
- À cette heure-là d’habitude, je ronronne?
P.S. Croyez-moi ou non mais en écrivant ces lignes, notre chatte Chloé ronronne de bonheur à côté de mon clavier;-)
Un soir, alors qu’on lui raconte une histoire, un fiston en quête de l’heure qu’il est nous demande :
- À cette heure-là d’habitude, je ronronne?
P.S. Croyez-moi ou non mais en écrivant ces lignes, notre chatte Chloé ronronne de bonheur à côté de mon clavier;-)
mardi 20 décembre 2011
La courtoisie en cadeau
Vous arrive-t-il parfois d’être étonné par la gentillesse spontanée et gratuite de certaines personnes? De petits gestes, simples mais qui font tant de bien… Comme cet homme qui m’a offert de rapporter mon panier d’épicerie en même temps que le sien alors que je finissais de mettre mes sacs dans le coffre de ma voiture. Les plus sceptiques y verront une technique de drague, mais je persiste à croire que la courtoisie est parmi nous.
Toutefois, il y a de ces jours où la galanterie se voit quelque peu altérée ou remisée dans le coffre à gants. Le lendemain de ce service rendu, je me trouve sur une autre aire de stationnement. À quelques jours de Noël, elle est bondée d’automobilistes impatients, irrités et prêts à tout pour trouver « the dream spot » (en fait, n’importe quel espace puisque le « parking » est plein à craquer!). Alors que je sirote une gorgée de café en m’efforçant tant bien que mal de ne pas renverser le délicieux liquide chaud sur mon beau manteau immaculé (certains diront : « Quelle idée que de porter un manteau blanc! En hiver en plus! » Je sais, je sais, mais c’est tellement beau…), un homme me demande si je suis stationnée près de là. Avec le sourire, je lui réponds que je suis garée loin, loin, loin. Il me remercie et poursuit sa quête de stationnement. En marchant vers ma voiture (garée très loin, je le rappelle), je me sens suivie. En fait, une voiture roule tranquillement à mes côtés en prenant bien soin de ne pas me dépasser. Je n’ose pas me retourner afin de confirmer la chose mais c’est plutôt clair que l’on convoite ma place de « parking ». C’est logique : une personne sort d’un centre commercial, sacs à la main, il y a de fortes chances qu’elle se rendra à son véhicule puis quittera ledit endroit, libérant ainsi une place. Par contre, êtes-vous comme moi, soit du genre à ne pas vous souvenir de l’emplacement exact de votre voiture? Avec une vague idée de l’endroit à l'esprit, mais sans plus… En solo, ça passe, avec une amie, c’est rigolo mais quand une voiture nous suit à la trace, c’est gênant, stressant et agaçant! Donc, j’ai marché, marché, escortée par cette voiture qui roulait à mes côtés. Finalement (et heureusement), le conducteur a trouvé une place avant que je ne retrouve mon véhicule. Il a même fallu que je revienne sur mes pas… Enfin, l’important c’est que je retrace toujours ma voiture mis à part la fois où … Mais ça, c’est une autre histoire;-)
La courtoisie c’est bien meilleur!
Bonne et heureuse année 2012!
Toutefois, il y a de ces jours où la galanterie se voit quelque peu altérée ou remisée dans le coffre à gants. Le lendemain de ce service rendu, je me trouve sur une autre aire de stationnement. À quelques jours de Noël, elle est bondée d’automobilistes impatients, irrités et prêts à tout pour trouver « the dream spot » (en fait, n’importe quel espace puisque le « parking » est plein à craquer!). Alors que je sirote une gorgée de café en m’efforçant tant bien que mal de ne pas renverser le délicieux liquide chaud sur mon beau manteau immaculé (certains diront : « Quelle idée que de porter un manteau blanc! En hiver en plus! » Je sais, je sais, mais c’est tellement beau…), un homme me demande si je suis stationnée près de là. Avec le sourire, je lui réponds que je suis garée loin, loin, loin. Il me remercie et poursuit sa quête de stationnement. En marchant vers ma voiture (garée très loin, je le rappelle), je me sens suivie. En fait, une voiture roule tranquillement à mes côtés en prenant bien soin de ne pas me dépasser. Je n’ose pas me retourner afin de confirmer la chose mais c’est plutôt clair que l’on convoite ma place de « parking ». C’est logique : une personne sort d’un centre commercial, sacs à la main, il y a de fortes chances qu’elle se rendra à son véhicule puis quittera ledit endroit, libérant ainsi une place. Par contre, êtes-vous comme moi, soit du genre à ne pas vous souvenir de l’emplacement exact de votre voiture? Avec une vague idée de l’endroit à l'esprit, mais sans plus… En solo, ça passe, avec une amie, c’est rigolo mais quand une voiture nous suit à la trace, c’est gênant, stressant et agaçant! Donc, j’ai marché, marché, escortée par cette voiture qui roulait à mes côtés. Finalement (et heureusement), le conducteur a trouvé une place avant que je ne retrouve mon véhicule. Il a même fallu que je revienne sur mes pas… Enfin, l’important c’est que je retrace toujours ma voiture mis à part la fois où … Mais ça, c’est une autre histoire;-)
La courtoisie c’est bien meilleur!
Bonne et heureuse année 2012!
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