mercredi 10 novembre 2010

Perdre un enfant en devenir

Perdre un enfant en devenir… Pourquoi? Parce que la nature en a décidé autrement… Deux fois plutôt qu’une.

Un tourbillon d’émotions nous envahit, on se sent brisée… Un côté de moi me demande d’être forte, de passer à l’action et l’autre m’indique que c’est correct de se laisser aller un peu, de craquer… pour mieux revenir ensuite. Un exercice de lâcher-prise déchirant puisqu’il nous oblige à laisser aller sans perdre espoir.

En parler attise notre tristesse… Malgré tout, des anges trouvent le moyen de nous apporter le réconfort dont nous avons tant besoin. Je vous en remercie.

Les gens pensent souvent à la femme lorsqu’une épreuve comme celle-ci survient mais les hommes souffrent tout autant. L’aspect physique revient à la maman mais le deuil de l’enfant en devenir se vit à deux.

J’ai la chance d’avoir à mes côtés un mari exceptionnel. Amoureux, attentionné, fort, confiant, déterminé, calme, un père en or pour notre fils adoré. Avec toi, je veux vivre notre histoire, notre vie, nos rêves et toujours regarder en avant, là où le soleil brille.

Donner naissance à nouveau. C’est mon souhait. J’ai le privilège d’avoir un magnifique petit garçon en santé, curieux, intelligent, ingénieux, empathique, généreux, taquin, rieur et remplit de talents. Mon ange. Merci la vie! Donnez-moi la chance de lui offrir une petite sœur ou un petit frère en santé afin qu’il puisse partager avec lui/elle tout ce qu’il est, avec qui il pourra grandir, échanger, s’amuser, rire et discuter.

Le jour où je tiendrai dans mes bras notre bébé tout rose de santé, je penserai à ce matin de novembre où le cœur gros, j’aurai écrit cette lettre et le cœur léger et confiant, des larmes de bonheur rouleront sur mes joues. Merci!

Je t’aime et je pense à toi, cher mari.
Je t’aime, mon ange de petit garçon.
Mes petits en devenir, je vous laisse aller mais sachez que je vous aime.

Confiance, sérénité, amour, bonheur et gratitude.

dimanche 12 septembre 2010

Mes petits bonheurs de tous les jours!

À l'approche de la saison automnale, on s'apprête à remiser l’abri de jardin et à s'armer de nos râteaux afin d’entretenir nos espaces verts. Prendre soin... Prendre soin de nos enfants, de notre mari, de nos familles, de nos amis, de nos maisons, de nos choses... La liste est longue mais un item manque parfois (pour ne pas dire souvent) à l'énumération: prendre soin de soi.

À la base, il est impératif de s'accorder ces petites douceurs que nous remettons si fréquemment à plus tard par manque de temps ou parce que nous jugeons que ce n'est pas si important. Pourtant, une image me revient à l'esprit soit celle, de l'agent de bord qui dans ses consignes d'urgence, demande aux parents de mettre leur masque à oxygène avant même de poser celui de leur enfant. Ainsi, prendre soin de soi n'est pas un acte d'égoïsme mais une petite attention envers soi-même qui rejaillira positivement sur les nôtres.

Quels sont ces plaisirs qui vous font vibrer? Mes bonheurs de tous les jours sont accessibles et simples. Des sachets de bonheur instantanés à vivre accompagné ou en solo!

Mes plaisirs à moi:

- mon garçon qui me regarde avec un sourire à faire craquer avant d'entrer sur la glace pour sa première pratique de la saison
- partager un moment magique (pourtant si simple) avec ma maman
- toujours prendre plaisir à boire un café en discutant avec mon mari (la télé éteinte), plus de 14 ans après notre première rencontre
- une bonne heure à discuter de tout et de rien avec une amie dans sa voiture après une soirée au ciné avant de reprendre la route de la maison
- couper la journée au boulot en allant faire du jogging tout en respirant l'automne à pleins poumons.
- prendre le temps d'écrire (mes chroniques:-)
- faire griller des guimauves en famille, emmitouflés dans nos couvertures
- manger avec appétit les pâtes Alfredo tendrement préparées par mon amour de mari tout en sirotant un bon verre de rouge
- écouter la pluie tomber alors que je m'apprête à tomber dans les bras de Morphée
- passer une soirée d'été entre amis autour d'un bon repas alors que les enfants s'amusent et que les parents en profitent pour rire et discuter
- (...)

Nous aimons tant faire des listes alors pourquoi ne pas en dresser une pour nos petits plaisirs à s'accorder! Quant à moi, je me suis donné le mandat d'en inscrire un quotidiennement à l'horaire de celle qui souhaite prendre soin des autres et d'elle-même: Moi!

jeudi 19 août 2010

"Wake up and smell the coffee!"

Afin de me prouver ma capacité à surmonter un obstacle ou une difficulté en solo, j'ai senti le pressant besoin de m'attaquer à quelque chose de concret. J'ai donc jeté mon dévolu sur un objet qui me courtise depuis déjà nombre d'années mais que je tarde à utiliser. La machine à café expresso.

Pour une raison que je ne saurais m'expliquer, l'amatrice de café en moi ne se décidait pas à activer cet engin fabriquant d'arômes enivrants. Mais pourquoi donc? Trop compliqué, la simple idée de lire le mode d'emploi m'ennuie, peur de la briser, la paresse, le temps presse, une autre fois peut-être (...). Bref, les raisons se multiplient alors que la poussière témoigne des années de non-utilisation de notre bijou de cafetière. Lorsque j'ai pris conscience que la crainte de briser ou de ne pas savoir comment faire fonctionner la machine à expresso me freinait, il n'en fallait pas plus afin qu'elle devienne mon défi domestique de la journée! Tu as peur de quoi à la fin! Que peut-il arriver de si grave? Tu as le privilège d'avoir cette machine à portée de main alors qu'on paie facilement 5$ pour une boisson du même type dans un resto. Vas-y et fonce ma vieille! Mets l'interrupteur paralysant à "off" et actionne les boutons! Passe à l'action!

Je vous entends penser: " En quoi une machine expresso peut-elle faire l'objet d'une chronique?" Le lien, il est là où la crainte fait place à l'action. Se faire confiance et Que Sera, Sera (un peu comme mon fils l'a fait lorsqu'il s'est lancé sur la glace (voir la chronique Glace et Confiance). Je prends le contrôle de la situation afin de réaliser mon objectif. En me servant un café digne d'un bistro italien de la Petite Italie, j'ai compris qu'il suffit parfois de vouloir et croire afin de pouvoir.

Ainsi, qui aurait cru que me préparer un café m'amènerait un peu plus loin sur le chemin de la confiance;-)

vendredi 16 juillet 2010

C'est le temps des vacances!

Je vous souhaite une superbe saison estivale à prendre le temps de savourer chaque instant!

Le chant des oiseaux, les couchers de soleil, les fleurs qui illuminent nos jardins de leurs couleurs étincelantes...
Ces doux moments passer en famille à ne rien faire, à être ensemble, simplement. Ces dîners entre amis à discuter, à rire alors que les enfants s'amusent et les rires fusent de toute part.

Bon été et surtout, n'oubliez pas de flâner:-)

À bientôt!

G:-)

samedi 26 juin 2010

Trouver l'harmonie dans la simplicité

Je dois admettre que la conciliation travail-famille est pour moi, un éternel "work in progress". Il y a des jours où, je peux cocher toutes les cases (ou presque): boulot/productivité: check, temps de qualité avec famille: check, repos: check... Alors que d'autres journées, j'ai l'impression que la marmotte (référence au jour de la marmotte, vous l'aurez compris. La clarification est à l'intention des hommes qui liront cette chronique (en l'occurrence mon mari:-) ne peut même pas prendre le temps de voir si son ombre est là!

Le sujet de l'heure, souvent à la une de plusieurs magazines ou d'émissions télé: l'équilibre famille/travail. De ce fait, j'en conclus que je ne suis pas la seule en quête de la formule magique! Récemment, j'ai lu un article qui m'a fait du bien puisqu'il brossait un tableau moderne de l'harmonie familiale/professionnelle. On y expliquait qu'en fait, l'équilibre ce n'est pas le 9 à 5, la routine inébranlable ou les "x" heures passées avec ses enfants quotidiennement mais plutôt des espaces-temps axés sur la flexibilité. Certains jours, le boulot prendra plus d'espace alors que le lendemain, la classe de musique de fiston sera notre dossier prioritaire.

Briser la routine... Quel bonheur! Il y a deux semaines alors que le soleil brillait de tous ses feux, mon mari, mon fils et moi nous sommes donnés rendez-vous au parc après le boulot. Un simple pique-nique un soir de semaine nous a permis de savourer un moment de pur bonheur improvisé! Une autre façon de maximiser le temps de qualité passé en famille:-)

Je profite de cette chronique pour vous souhaiter un bel été à profiter pleinement des petits et grands plaisirs de la saison estivale qui s'amorce!

À bientôt!

G;-)

jeudi 20 mai 2010

L’obsession du maillot (2001)

À l’approche de la belle saison, nombreux sont ceux et celles qui s’apprêtent à vivre l’enfer. L’enfer du maillot de bain. Pour plusieurs, vivre avec des kilos en trop à l’heure de la glorification du mannequin anorexique est intimement lié au mal du 21e siècle et aux régimes amaigrissants.

La merveilleuse époque où des peintres comme Pierre-Auguste Renoir brossaient le portrait de femmes grassouillettes profitant de la canicule pour se rafraîchir dans un lac (Les baigneuses, 1887) ne reflète plus notre société moderne. Le modèle aux formes généreuses a fait place à l’athlète à la silhouette élancée qui bouteille d’eau en main, court après le corps « parfait » selon les normes établies par la culture occidentale.

Une majorité de femmes sont obsédées par l’idée d’avoir le corps de la fille-magazine (souvent âgée d’à peine 13 ans). Elles sont prêtes à tout pour atteindre le standard de la mode utopique. Dès lors, un cercle vicieux s’instaure entre la nourriture, la balance et le miroir. Aux grands maux les diètes miracles, les produits amincissants, le jeune, les crèmes, les pilules coupe-faim, la liposuccion, l’entraînement physique intensif…

Pourquoi jeter à l’eau tout cet argent et par le fait même sa santé? Le but ultime, c’est d’être bien dans sa peau. Ainsi, l’indice de masse corporelle (IMC) est une excellente formule qui permet de juger si nos rondeurs justifient nos inquiétudes. On le calcule en divisant le poids, en kilos, par le carré de la taille en mètre. Un IMC qui se situe entre 18,5 à 25, c’est le poids santé. Une personne dont l’IMC oscille entre 25 et 30 fait de l’embonpoint. Lorsque l’IMC est supérieur à 30, on parle d’obésité. Le passeport pour un poids santé : de saines habitudes alimentaires juxtaposées à de l’activité physique.

Maigrir n’est pas un phénomène unique à la gent féminine. Cependant, les deux sexes ne semblent pas fixer l’aiguille du pèse-personne pour les mêmes raisons. En effet, selon une étude publiée dans le Journal de l’Association médicale canadienne (1997), 37% des femmes ayant un poids santé tentent de maigrir comparativement à 10% du côté des hommes. La guerre aux kilos est souvent motivée par l’amélioration de l’état de santé chez les hommes tandis que chez les femmes, c’est surtout pour répondre aux diktats de la minceur.

Avez-vous vu la publicité des céréales Special K de Kellogs? Comment résister à cet homme dans la trentaine vêtu d’un « speedo » qui ne cherche en rien à dissimuler ses bourrelets. Tout sourire, il demande à sa dulcinée de l’enduire de crème solaire. Non seulement il a l’air bien dans sa peau mais on ne peut faire autrement que de lui trouver « un petit je ne sais quoi ».

La vie est trop courte pour laisser l’obsession de la minceur faire de l’ombre aux belles journées de notre été. Remisez au placard le mirage de la taille de guêpe, sortez votre maillot de bain et laissez-vous bercer par les vagues épicuriennes.

dimanche 2 mai 2010

Hymne à ma maman

Un amour, des rêves, un avenir à inventer
Des balades en bateau, en canoë, à contempler votre bonheur
Des escapades en plein air et des fous rires constellent alors votre ciel étoilé
Le plaisir, la jeunesse et le temps sont vos alliés

Un jour, tu l’as rejoint à l’autel
Gants blancs à la main, coiffée d’un élégant chapeau immaculé
Souriante et confiante que votre union subsisterait jusqu’à ce que la mort vous sépare
Amoureuse, heureuse, les yeux brillants, tu as dis « Oui », « Oui » à la vie

Un petit être en devenir a fait de toi une femme comblée
Quel bonheur que de préparer votre petit nid à accueillir un nouveau-né
Le ventre rond et le visage rayonnant, tu étends la ribambelle de menus vêtements
Puis, au temps des lilas, votre « poupoune » est née

Les joies de la maternité, tu en as profité
Que de merveilleux moments passés à aimer, cajoler, bercer
À veiller sur ton enfant
L’amour et la vie ont fait de toi une Maman

Les années ont vu naître un autre bébé
Mais peu de temps s’est écoulé avant que ton univers ne bascule
Puis, tu as dû quitter l’homme que tu avais épousé
Une famille, une maison, un rêve, tous envolés

Avec pour seuls bagages, une force et un goût viscéral du bonheur
Tu as su vaincre les obstacles qui se dressaient sur ta route
Aimer et prendre soin des siens
Voilà, tout ce qui importait à une femme d’honneur

L’amour et la vie ont fait de toi une Maman
Dont le courage et l’amour pour ses enfants
Lui ont toujours permis de regarder droit devant, les yeux brillants
Afin de poursuivre sur un autre chemin, ses rêves, son avenir en devenir

Maman, je t’aime

__________________________________________

Je souhaite une merveilleuse fête des Mères à toutes les mamans! Laissez-vous dorloter... Vous le méritez:-)

"Rien ne serait arrivé si je n’avais pas changé de coiffeur."

  Exercice proposé par Éric-Emmanuel Schmitt dans son cours de maître écriture : Écrivez une courte nouvelle commençant par : « Rien ne s...